 漏服降压药千万别“二合一”  |
| 现代人工作忙碌，多数人都有忘记吃药的经验。若真的一时忘记了，面对手上一堆的药，不知道该不该马上吞下去？吞了以后，疑问又来了，下次的药又该什么时候吃？
“漏服药该怎么办”医师常被患者咨询这类问题，特别是老年朋友常需要服用慢性疾病药物，这些慢性病药种类多，用药规则又复杂，偏偏他们也是最易忘事的一群人。广州中医药大学第一附属医院药剂科副主任药师薛秀清介绍，高血压、糖尿病的治疗需长期系统用药，即使血压、血糖趋向正常也不能随意停服、漏服。如不 |
| 注意！高血压患者的禁忌动作 |
| 在日常生活中，人们有时会发现有些高血压病人会无缘无故意地突然死亡。这除了病情发展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的动作造成的。这些“高血压危险动作”必须引起高血压患者的高度重视。
1. 不宜趴着看书
有的人喜欢趴在床上看书看电视，这对于没有高血压的人问题不大，但对患有高血压的人来说则是一种很危险的事情。由于长时间趴伏状态压迫腹部肌肉，影响人的 |
| 高血压病人慎用消炎痛 |
| 老张是某机关的处长，虽然刚满50岁，但患有高血压，尽管他按时服药，可血压还是降不下来。起初医生怀疑他是对药物不敏感，为其开了另一种降压药，可就效果仍不理想。医生经详细询问其病史，才发现老张同时患有腰腿痛，常服用消炎痛以止痛，服降压药效果不佳的原因就是由于消炎痛在作怪。
消炎痛是一种常用的非甾体消炎、镇痛、抗风湿药物，常用于治疗急性风湿、类风湿性关节炎和痛风、对强直性脊柱炎和退行性关节炎也有良效。
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| 高血压患者出现尿蛋白需清淡饮食少吃豆类食品 |
| 姚老伯患高血压病多年，最近体检发现尿里有蛋白。医生给他调整了降压药，嘱咐他要将血压降到125/75毫米汞柱以下。姚老伯问：以前说的标准是140/90毫米汞柱，怎么又变了？
河南中医学院一附院肾内科主任医师张翥博士解释，肾脏是个血管球，它的任务是24小时不停地滤洗血液，排除体内的废物和多余的水，形成尿。长期高血压病人一旦出现蛋白尿，说明这个过滤网出了问题，高血压已经影响到肾脏。
持续的蛋白 |
| 高血压患者不宜吃得过饱 |
| 记者，你好：
我是一名高血压患者，入冬以来一直服用降压药物，但血压还是不稳，尤其饭后血压总会升高，这是怎么回事？是不是降压药一定要在饭后服用？薛阿姨
针对薛阿姨的疑问，天津胸科医院心内六科王伟主任提醒，如果排除其他病理性原因，薛阿姨在餐后血压升高很可能是吃饭过饱造成的。
很多人都认为胃口好、吃得多是好事儿，尤其是老年人，认为吃得多是身体健康的表 |
| 高血压患者不适合练俯卧撑 |
| 俯卧撑在维持上下肢屈伸协调运动的同时，又配合了呼吸锻炼，促进了全身血液循环，增强了心肺功能，故这是一项良好的全身运动。 但是，俯卧撑加速了全身血液循环，而俯卧撑运动时屏气，使胸内压、腹内压瞬间增高，促使胸腹腔内脏器的血液迅速回流至心脏，亦可造成血压急剧升高。实验发现，做俯卧撑时健身者的血压与心率比静息时高出20%至30%。俯卧撑运动是人从静态中突然发力，在 |
| 小心喝补汤喝出高血压 |
| 本报讯（记者 胡梦）因被儿子带到餐厅吃了一顿“大补”餐，今年69岁的余爹爹突发高血压。“大补餐”是人参炖鸡汤、当归山药和黄芪烧鸭，医生直指，就是“大补餐”惹的祸。
余爹爹介绍，由于周末较冷，儿子特地带全家人去高级餐厅吃饭。到了汉口的一家餐厅后，服务员极力推荐余爹爹一家好好“补一补”，说药膳吃了能暖身，增加血液循环，效果很明显。“我们点了人参炖鸡汤等好几道药膳。”余爹爹说，当时他也没想到自己是高血压患者，平时血压都控制得非常好。没想到，当晚 |
| 高血压患者切忌柚子和降压药同吃 |
| 高血压病患者通常服用血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利(开博通)、依那普利(悦宁定)、苯那普利(洛汀新)，或β-受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔(倍它乐克)、阿替洛尔，或钙通道阻滞剂如硝苯地平缓释片(伲福达，拜心同)、尼群地平、氨氯地平(络活喜)等降压药，大家可能都不太清楚，在服用上述种类的降压药时，千万不能吃柚子或饮用柚子汁，否则，会产生血压骤降等严重的不良反应。
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| 高血压 吃药前后别喝酒 |
| 张先生是一家器材公司的销售经理，有五年的高血压病史，常年吃降压药维持，由于正值事业上升期，喝酒应酬是常有的事。这天，张先生由于感到头特别晕，就吃了平时两倍的降压药才出门，谁知夜里应酬回来就感到心跳加快，全身乏力，晕倒在卫生间，妻子帮他测血压，发现只有70/48毫米汞柱。 被120送到医院后逐渐转危为安。
对此，哈尔滨医科大学附属第四医院心内科夏德军教授分析说，饮酒本身并不可怕，适度饮酒还会改善循环，可如果高血压患者在服用过量降压药 |
| 高血压病治疗八注意事项 |
| 1、盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因 ，对症治疗。
2、用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗 ，并注意个体差异 ，药量因人而异。
3、除轻型或刚出现的高血压外 ，用药尽量不要单一 ，应联合用药 ，复方治疗。优点是产生协同作用 ，减少每种药物剂量及其副作用。
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